Psykolog-hjælp i Aarhus C
Behandling i form af samtaleterapi ved Autoriseret og Klinisk Psykolog
Har du brug for professionel psykologhjælp til håndtering af angst, stress eller depression?
Jeg tilbyder hjælp til håndtering af relationer, angst, stress, og livskriser fra min klinik i Aarhus C.
Læs mere om, hvordan du kan få psykologhjælp – privat eller professionelt.
Hos mig kan du få hjælp til at håndtere de dynamikker, der udspiller sig i relationer, f.eks. i parforholdet, forældreskabet samt i venskabelige og professionelle relationer.
Du kan få psykologhjælp til at håndtere livskriser, angst, stress, depression m.v. Jeg tilbyder også parterapi og familieterapi. Det er ofte muligt at finde hinanden igen efter utroskab, svigt og tillidsbrud.
- Du oplever ikke at blive hørt, set og forstået
- Dine relationer er præget af gensidig mistillid
- Din hverdag er præget af konflikter og skænderier
- Du savner kontakt, nærvær og samhørighed
- Dit parforhold er præget af svigt eller utroskab
- Du og/eller din partner er jaloux
- Du oplever problemer i dit sexliv – manglende lyst og intimitet
- Du ønsker at udvikle dig personligt
20 års erfaring
Mere end 20 års erhvervserfaring fra det private erhvervsliv med ledelse, HR og forandringsledelse gør, at jeg også kan tilbyde hjælp til håndtering af arbejdsrelaterede problemer som stress, ledelsesudvikling, medarbejdertrivsel m.v.
Få psykologhjælp til:
- Relationelle problematikker (privat/erhverv)
- Problemer i parforholdet (utroskab, tvivl, skilsmisse)
- Stress, angst, depression og sorg
- Familieterapi med forældre og deres voksne børn (+16 år)
- Livskriser og identitetskriser
- Spiseforstyrrelser (efterbehandling)
- Belastningsreaktioner
- Traumer, mobning, overgreb og seksuelle krænkelser
- Lavt selvværd/selvtillid, skyld, skam og ensomhed
- Bearbejdning af tab, sorgreaktioner
- Aborter, fødselsdepressioner og efterfødselsreaktioner
- Samtaler med pårørende til personer m. fysisk/psykisk sygdom
- Personlig udvikling
- Mental robusthed, motivation og trivsel
- Uddannelse, karrierevalg, afklaring af jobprofil
- Ledercoaching, rådgivning og organisationsudvikling
- Ledelsesudvikling, konflikthåndtering og forandringsledelse
- Supervision – kollegial og psykolog på vej mod autorisation
Baggrund
Uddannelse
- Uddannet psykolog (cand.psych.) fra Syddansk Universitet
- Social og personlighedspsykologi v. Aalborg Universitet
- CFT – 2-årig efteruddannelse (afsluttes i 2022)
- Arbejdsrelateret stress
- Supervision af andre faggrupper
- EFT – 1-årig efteruddannelse – Parterapeut
- IBCT Integrativ Adfærdsterapi – Parterapi
- Forældrekompetenceundersøgelser, tilrettelæggelse
- Afdækning af mentalisering via PDI
- Mentalisering i arbejdet med gravide v. Center for Mentalisering
- Sensitive børn v. Lise og Martin August
- Certificeret Business & Life Coach v. Manning Inspire.
- Certificeret i forandringsledelse (ADKAR) v. PROSCI
Erhvervserfaring fra ind- og udland
Ud over erfaring som privatpraktiserende psykolog og parterapeut har jeg 25 års erfaring fra ind-og udland relateret til HR, kompetenceudvikling, ledelse, projekt- og forandringsledelse etc.
Læs mere om, hvad jeg kan tilbyde virksomheder og fagprofessionelle i form af rådgivning og supervision.
Vil du vide mere om mig og mine arbejdsmetoder?
Autoriseret og Klinisk Psykolog – og parterapeut
Du kan få en tid uanset hvor i landet du befinder dig. Foretrækker du at mødes med mig Face-2-Face så foregår samtalerne hos Psykologhuset FiiRST. Klinikken er centralt placeret i Århus C. Jeg har dog kunder over hele landet – og i udlandet. Disse kunder booker deres tider som online-konsultationer.
Du kan være tryg hos mig. Jeg er Autoriseret og Klinisk Psykolog, jeg har tavshedspligt og følger psykolognævnets retningslinjer for journalføring og GDPR.
Uddannelse som psykolog og parterapeut
Min uddannelse gør, at jeg kan tilbyde hjælp til håndtering af forskellige psykologiske problematikker af både privat og arbejdsrelateret karakter.
Min videreuddannelse har primært fokus på de dynamikker, der udspiller sig i nære relationer som f.eks. familien, forældreskabet eller parforholdet. Jeg er altså både uddannet og efter følgende Autoriseret og Klinisk Psykolog. Så har jeg en efteruddannelse som parterapeut. Læs mere om her, hvad jeg kan hjælpe kognitive (CFT/ACT) tilgange, men anvender også tilknytningsorienterede metoder.
EFT og mentaliseringsbaserede tilgange eller systemiske/narrative metoder anvendes, hvor det giver mening ud fra den konkrete problemstilling. Tilknytningsmønstre og evolutionspsykologi er typisk fundamentet for mit arbejde uanset hvilken problemstilling jeg arbejder med.
Autoriseret og Klinisk Psykolog i Århus – kig efter ‘kemien’!
Leder du efter en Autoriseret og Klinisk Psykolog i Århus?
Der findes mange dygtige psykologer i Århus! Mange af disse psykologer er også autoriserede. Vi kan dog ikke være lige dygtige til alting – og psykologer er forskellige som personer. Når du skal vælge den rigtige behandler, så er det vigtigste, at der er kemi imellem dig og din psykolog. Du kan læse mere om ‘Relationer i Terapi’ her.
Jeg har stor respekt for uddannede psykoterapeuter, kropsterapeuter, familieterapeuter og andre fagprofessionelle, der arbejder med at gøre livet lettere og mere overskueligt for mennesker, der har det svært.
Hvordan er din psykolog som person?
Uanset om dit mål for samtalerne er færre konflikter, stærkere relationer, afklaring på vigtige beslutninger eller mere glæde, tryghed og intimitet i hverdagen, så kommer det hos mig til at foregå i en uformel og afslappet atmosfære.
Du vil møde en positiv og ligefrem person, der værdsætter dine unikke kvaliteter som menneske, og som tror på din personlige integritet, evne og ret til at træffe beslutninger for dit eget liv.
Det er dig, der bestemmer. I gensidig tillid og respekt vil vi sammen udforske nye og andre perspektiver på de muligheder og udfordringer, der er en naturlig del af tilværelsen.
Du skal føle dig godt hjulpet på vej i processen med at sætte mål og skabe positive forandringer for dit liv. Jeg kan hjælpe dig til øget indsigt – og til at forstå dine egne og andres adfærdsmønstre.
Om det er relationen til din partner, dine børn eller dine kolleger, der opleves vanskelig, så kan din kontakt med andre forbedres, så du oplever færre misforståelser og mindre ensomhed eller bekymring.
Hvis jeg oplever, at jeg ikke kan hjælpe dig, så henviser jeg gerne til en anden behandler. Og det behøver ikke være en Autoriseret og Klinisk Psykolog. Der findes mange dygtige behandlere i Århus.
Jeg glæder mig til at møde dig!
Psykolog Tina Stokkebo – tina@stokkebo.dk
Vil du kende din psykolog som privatperson?
Baggrunden for at jeg har valgt at uddanne mig som psykolog og parterapeut?
Jeg har valgt at arbejde som psykolog og parterapeut, fordi jeg gerne vil bidrage til at gøre livet lidt mere trygt, overskueligt og indholdsrigt for de par, familier, børn, unge og profesionelle, der har brug for hjælp til at skabe mere livsglæde og bedre kår for sig selv og deres nærmeste.
Arbejde og privatliv hænger sammen
Mange år som leder, projektleder og HR-partner i det private erhvervsliv har lært mig, at arbejdsliv og privatliv ikke kan adskilles. De personlige udfordringer og adfærdsmønstre, som vi udfordres af privat følger med ind på arbejdspladsen, hvor de påvirker vores relationer og arbejdsmæssige trivsel. Når vi taler om work-life balance og trivsel, så er det nødvendigt at lade blikket glide hele vejen rundt – 360 grader – igennem alle vigtige områder af vores liv.
Nogle familier er særligt udfordrede!
Jeg har en særlig interesse for og viden om udviklingsforstyrrelser indenfor autismespektret, børn med høj IQ, lav muskeltonus, koordinationsforstyrrelse, sensitivitet og sanseproblematikker etc. Det belater forældreskabet, at have et barn i familien med et fysisk eller psykisk handicap.
Privat er jeg gift med Ulrik, vi har to børn, hund, gekko og en masse fisk 🙂 sammen og vi bor i Stavtrup lige syd for Århus.
