Personlig udvikling

Personlig udvikling ved Tina Stokkebo

Har du brug for professionel hjælp til at håndtere dine relationer eller ønsker du en ny retning på uddannelse, karrierevalg etc.?

Har du brug for hjælp fra en erfaren og autoriseret psykolog?

Autoriseret Psykolog i Århus C tilbyder hjælp til håndtering af relationer, angst, stress, livskriser m.v. Læs mere om, hvordan du kan få hjælp – privat eller professionelt.

  • Du oplever ikke at blive hørt, set og forstået
  • Dine relationer er præget af gensidig mistillid
  • Din hverdag er præget af konflikter og skænderier
  • Du savner kontakt, nærvær og samhørighed
  • Dit parforhold er præget af svigt eller utroskab
  • Du og/eller din partner er jaloux
  • Du oplever problemer i dit sexliv – manglende lyst og intimitet
  • Du ønsker at udvikle dig personligt

Hos mig kan du få hjælp til at håndtere de dynamikker, der udspiller sig i relationer, f.eks. i parforholdet, forældreskabet samt i venskabelige og professionelle relationer.

Du kan få hjælp til at håndtere livskriser, angst, stress, depression m.v. Jeg tilbyder også Parterapi og Familieterapi. Det er ofte muligt at finde hinanden igen efter utroskab, svigt og tillidsbrud. Læs mere her.

Mere end 20 års erhvervserfaring fra det private erhvervsliv med ledelse, HR og forandringsledelse gør at jeg også kan tilbyde hjælp til håndtering af arbejdsrelaterede problemer som stress, ledelsesudvikling, medarbejdertrivsel m.v.

Se herunder, hvad jeg ellers kan hjælpe dig med.

Send en SMS, så ringer jeg dig op, så vi kan tage en snak om, hvilken hjælp du kan have mest gavn af. En kort telefonisk for-samtale er gratis hos mig.

OBS: Der kan være terapi-hund i klinikken på torsdage.

Afbud sendes via SMS til: +45 20 20 09 34 (Se info om afbudspolitik her)

  • Video-konsultationer online
  • Aften- og weekend tider efter aftale
  • Akut samtaler efter aftale
  • Autoriseret Life- og Business Coach
  • Lederuddannelse på MBA-niveau
  • Medlem af Dansk Psykolog Forening
  • Medlem af Dansk Sexologforening
  • Tilknyttet Crecea som krisepsykolog

Jeg tager imod privatbetalende klienter, og indgår samarbejdsaftaler med forsikringsselskaber og virksomheder. Jeg er tilknyttet sygeforsikringen Danmark, så du vil få evt. tilskud herfra, som du er berettiget til.

Har du en lægehenvinsing, skal du have fat i en Psykolog med et ‘ydernummer’.
Se her, hvordan du finder sådan en.

FÅ PSYKOLOGHJÆLP TIL:

  • Relationelle problematikker (privat/erhverv)
  • Probleme i parforholdet (utroskab, tvivl, skilsmisse)
  • Stress, angst, depression og sorg
  • Familie Terapi med forældre og deres voksne børn (+16 år)
  • Livskriser og identitetskriser
  • Spiseforstyrrelser (efterbehandling)
  • Belastningsreaktioner
  • Traumer, mobning, overgreb og seksuelle krænkelser
  • Lavt selvværd/selvtillid, skyld, skam og ensomhed
  • Bearbejdning af tab, sorgreaktioner
  • Aborter, fødselsdepressioner og efterfødselsreaktioner
  • Samtaler med pårørende til personer m. fysisk/psykisk sygdom
  • Personlig udvikling
  • Mental robusthed, motivation og trivsel
  • Uddannelse, karrierevalg, afklaring af jobprofil
  • Ledercoaching, rådgivning og organisationsudvikling
  • Ledelsesudvikling, konflikthåndtering og forandringsledelse
  • Supervision – kollegial og psykolog på vej mod autorisation

Baggrund:

Uddannelse

  • Uddannet psykolog (cand.psych.) fra Syddansk Universitet
  • Social og personlighedspsykologi v. Aalborg Universitet
  • CFT – 2-årig efteruddannelse (afsluttes i 2022)
  • Arbejdsrelateret stress
  • Supervision af andre faggrupper
  • EFT – 1-årig efteruddannelse – Parterapeut
  • IBCT Integrativ Adfærdsterapi – Parterapi
  • Forældrekompetenceundersøgelser, tilrettelæggelse
  • Afdækning af mentalisering via PDI
  • Mentalisering i arbejdet med gravide v. Center for Mentalisering
  • Sensitive børn v. Lise og Martin August
  • Certificeret Business & Life Coach v. Manning Inspire.
  • Certificeret i forandringsledelse (ADKAR) v. PROSCI

Erhvervserfaring fra ind- og udland

Ud over erfaring som privatpraktiserende psykolog og parterapeut har jeg 25 års erfaring fra ind-og udland relateret til HR, kompetenceudvikling, ledelse, projekt- og forandringsledelse etc. 

Læs mere om, hvad jeg kan tilbyde virksomheder og fagprofessionelle i form af rådgivning og supervision.

INDIVIDUELLE PSYKOLOGFORLØB

Både i personlige og professionelle samtaler føler vi os mest trygge i en uformel og afslappet atmosfære. Jeg værdsætter den enkeltes unikke værd og personlige integritet, evne og ret til at træffe beslutninger, sætte mål og skabe forandringer for sit eget liv. Book tid til en individuel konsultation her. Er du i tvivl kan du skrive til mig på tina@stokkebo.dk eller ringe på 20 20 09 34. En kort forsamtale er gratis hos mig.

PARTERAPI OG FAMILIETERAPI

Vi har brug for nærvær og kontakt for at føle os i live – det er lige så nødvendigt for vores trivsel som mad, vand og ilt. Med nysgerrighed og i gensidig tillid og respekt udforskes nye og andre perspektiver på de muligheder og udfordringer, der er en naturlig del af tilværelsen i et parforhold eller en familiekonstellation. Især sammenbragte familier har brug for at arbejde med fællesskab og samhøringhed. Læs mere her.

ERHVERV – SUPERVISION

Når relationel stress i form af konflikter og magtkampe flytter ind på arbejdspladsen, forsvinder motivation og trivsel. Jeg samarbejder og kommunikerer på tværs af organisationer, fagområder og kulturer. Min tilgang er involverende og udviklingsorienteret. Læs mere om, hvad jeg kan tilbyde virksomheder og institutioner. Supervision tilbydes også kollegialt eller til psykologer under autorisation.

For at se dette Googlemap skal du acceptere marketing cookies.

Administrer samtykke

​​Find din psykolog i Aarhus

Klinikken er centralt beliggende i Århus C, hvor der er gode tilkørselsforhold og let adgang til parkeringsmuligheder. De fleste busser kører lige til døren eller stopper få minutters gang fra, hvor FiiRST holder til. Indgang i porten ved Café Sofies Forældre.

Frederiksgade 74A, 1. th
8000 Aarhus C.

Klik for rutevejledning

Parkering tæt på klinikken

  • Nærmeste parkeringshus er Red Radisson og Q-Park Aarhus City: Link
  • Øvrige parkeringshuse i nærheden findes ved Musikhuset, Salling og Telefontorvet: Link

Psykologhuset FiiRST

FiiRST er et Psykologhus med central beliggenhed i Århus C.

Psykologhuset har kunder fra hele Østjylland. Klienter i øvrige Danmark og udlandet benytter online konsultationer.

Der samarbejdes med forsikringsselskaber og erhverv/ institutioner. Hvor det er muligt, gives tilskud via Sygesikringen Danmark.

Kontakt psykolog

Psykologhuset FiiRST v. Autoriseret Psykolog Tina Stokkebo

Tlf.: 20 20 09 34

​E-mail: tina@stokkebo.dk

CVR: 41419458

Autorisationsnr.: 21-28892​

Følg Psykologhuset FiiRST

Følg psykologhuset på de sociale medier – hold dig opdateret med seneste nyheder fra FiiRST.

Gratis hjælp og støtte

​Liste over gratis tilbud - Har du en henvisning fra lægen? Se hvordan du finder en psykolog med offentligt tilskud.

Blog om psykologi

​Blog om ugen der gik. Tips og gode råd om psykologi. Klienternes egen fortælling.

Se bloggen her

Læs min blog